Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
44,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 68,22g | Prot: 25,56g | Kolh.: 129,26g.
Frukost: Вкуснофф Нежное с Клубникой, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Вкуснофф Нежное с Клубникой. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат Овощной с Маслом, Суп Грибной. Middag: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Суп Грибной, Черешня. Snacks/Annat: Активиа Биойогурт с Ананасом, Бананом, Семенами Базилика, Экстрактами Куркумы и Имбиря. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|