Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 68,01g | Prot: 113,04g | Kolh.: 180,14g.
Frukost: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Roshen Шоколад Fun & Crispy , Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Бри, SPAR Сырники Домашние, Сырники Домашние. Lunch: Яблоко Зеленое, Грудка Индейки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|