Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 30,78g | Prot: 66,19g | Kolh.: 103,52g.
Frukost: Apples, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Lunch: Chicken Stir Fry. Snacks/Annat: Sweet Cherries, Del Monte Mixed Fruit Cup. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|