Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2010
|
49,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2010:
|
1050 kcal
|
Fett: 25,96g | Prot: 58,13g | Kolh.: 155,64g.
Frukost: Rice Cakes - Caramel Corn, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Rice Cakes - White Cheddar, Light Honey Wheat Bread, 98% Fat Free Hot Dogs, Large Eggs, Black Label Fully Cooked Bacon, Singles Fat Free American Cheese Slices, Low Fat Wraps Italian Herb. Lunch: Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Middag: Whole Grain & Flax Bread, 6" Ham (Black Forest without Cheese). Snacks/Annat: Jr. Oreo Sundae. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|