Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 62,80g | Prot: 71,70g | Kolh.: 95,00g.
Frukost: Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Best Choice Cocktail Sauce, SeaPak Oven Crunchy Jumbo Butterfly Shrimp. Middag: Totino's Combination Crisp Crust Party Pizza. Snacks/Annat: Little Salad Bar Chef Salad, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Great Value Original Beef Jerky. mer...
|
|
1975 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Titta på TV - 2 timmar, Duscha - 20 minuter, Google Fit - 20 timmar och 40 minuter. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
girlie18727 's vikthistorik
|