Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
116,7 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 21,69g | Prot: 40,64g | Kolh.: 81,50g.
Frukost: Jenny Craig Frittata Egg White Sandwich, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derdog101 's vikthistorik
|