Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 69,60g | Kolh.: 119,33g.
Lunch: White Rice, Turnips , Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg, Fresh Pork Sausage . Middag: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Annat: Rose Wine. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|