Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
725 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 46,37g | Kolh.: 88,88g.
Frukost: Café com Açúcar. Lunch: Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Banana Nanica. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeska Oliveira 's vikthistorik
|