Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 19,69g | Prot: 51,41g | Kolh.: 89,68g.
Frukost: Dolce Gusto Café con Leche. Mellanmål: Hacendado Yogur Desnatado Coco, Pan Blanco. Lunch: Huevo Cocido, Zanahoria, Berenjena Cocida, Tomates, Aceite de Oliva, Lechuga. Efter lunch: Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marizamuni 's vikthistorik
|