Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
105,6 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 74,44g | Prot: 71,91g | Kolh.: 133,50g.
Frukost: Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: 7-Eleven Spicy Bite Big Bite Hot Dogs (No Bun). Middag: Capriotti's 9" CheeseSteak. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|