Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 66,96g | Prot: 101,50g | Kolh.: 93,88g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Фермер-Центр.Рф Масло Сливочное Бутербродное 61,5%, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Ломтики. Middag: Steel Power Казеин. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, ВкусВилл Горький Шоколад 65%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|