Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 54,13g | Prot: 42,18g | Kolh.: 114,04g.
Frukost: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Coffee, Grapes. Lunch: Butter, Tomatoes, Bick's Baby Dills Garlic, Fried Egg, Weight Watchers White Bread. Middag: Cooked Mushrooms (from Fresh), Mott's Original Apple Sauce, Bacon Grease, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Cooked Asparagus (from Fresh), Butter. Snacks/Annat: Mentos Mint, Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|