Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
95,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 35,60g | Prot: 244,40g | Kolh.: 40,60g.
Frukost: 치품닭 치즈 품은 닭가슴살 오리지널, BSN 신타6, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Lunch: 치품닭 치즈 품은 닭가슴살 오리지널. Middag: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), BSN 신타6, 치품닭 치즈 품은 닭가슴살 오리지널. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|