Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 36,95g | Prot: 36,19g | Kolh.: 141,89g.
Frukost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Дружба на Молоке, Жимолость. Lunch: Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Магнит Слива. Middag: Магнит Слива. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|