Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2016
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2016:
|
946 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 78,11g | Kolh.: 109,09g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Чай. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Творог 5%, Кефир (Обезжиренный), Сметана. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Апельсин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ангелина Морзева 's vikthistorik
|