Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 92,55g | Prot: 63,00g | Kolh.: 121,92g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Азбука Вкуса Мусака по Традиционному Греческому Рецепту для Запекания, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Блины из Рисовой Муки, Bionova Цикорий Традиционный, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Блины из Рисовой Муки, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Кетчуп, Новгородский Бекон Сосиски Куриные. Snacks/Annat: Булочные Вольчека Макарон Фисташка, Ватрушка с Творогом, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|