Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
40 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 33,23g | Prot: 76,71g | Kolh.: 225,20g.
Frukost: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Annat: Sari Roti Roti Tawar (2), Pir Asia, Alpukat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hetex_hety 's vikthistorik
|