Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 49,09g | Prot: 35,57g | Kolh.: 259,40g.
Frukost: Oatly Hafer Barista Edition, Honigmelonen. Lunch: Bamboo Tree Rice Paper, Erdnussbutter, Eisblümerl Erdnusssauce, Reisnudeln. Middag: Zucker, Hummus, Erdbeeren, Ja! Ziegenkäse, Spiegelei, Dinkelbrot. Snacks/Annat: Banane, Haribo Pasta Flagga, Haribo Lakritz Schnecken. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wittchen.k 's vikthistorik
|