Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2575 kcal
|
Fett: 123,33g | Prot: 154,03g | Kolh.: 211,18g.
Frukost: Редис, Огурец (с Кожурой), Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Майонез, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Шашлык из Свинины, Орехи Кешью. Middag: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. Snacks/Annat: Софья Элит Торт "Трухлявый Пень", Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Красатуля) 's vikthistorik
|