Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 41,83g | Prot: 33,81g | Kolh.: 171,81g.
Frukost: K-Classic Himbeere Konfitüre Extra, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pancakes. Lunch: Krombacher Radler (Flasche), Kartoffelecken, Chicken Nuggets, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Middag: TiP Dominosteine Zartbitter, Trumpf Edle Tropfen in Nuss. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadjabiwalzev 's vikthistorik
|