Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 33,03g | Prot: 63,50g | Kolh.: 125,05g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Annat: Клубника, Грецкие Орехи, Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Пятерочка Манго, Пятерочка Манго. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rybakinaneteat 's vikthistorik
|