Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
92,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 108,84g | Kolh.: 74,61g.
Frukost: Hot Chili Pepper, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Radish, Boiled Egg. Lunch: Spinach , Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Leek, Eridanous Goat’S Cheese in Brine. Middag: Meatless Meatball, Hot Chili Pepper, Cucumber (with Peel) , Young Green Onions, Tomatoes, Atlantic and Pacific Halibut (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Snacks/Annat: Chardonnay Wine. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ca.vlasceanu 's vikthistorik
|