Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 27,23g | Prot: 45,57g | Kolh.: 185,85g.
Frukost: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen , Combo Family Cappuccino Schoko. Lunch: Döner Kebab. Middag: Corny Free Schoko (20g). Snacks/Annat: Monster Pipeline Punch. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|