Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 75,67g | Prot: 68,23g | Kolh.: 110,03g.
Frukost: Очищенные Семена Подсолнечника, Клубника, Сухие Семена Чиа, Кабачок, Haas Имбирь Молотый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, Свиные Ребрышки, Здоровый Стиль Хлебец, Редис, Сыр Российский, Кабачок. Snacks/Annat: Большой Папа Мороженое Клюква в Шоколадном Рожке. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|