Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 46,35g | Kolh.: 132,29g.
Frukost: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Дымов Индейка Копчёная, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Middag: Сушкоф Филадельфия Классическая, Вина и Воды Абхазии Лыхны. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|