Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 81,34g | Prot: 64,43g | Kolh.: 267,16g.
Frukost: 拿鐵咖啡, 全家 帕瑪森起司火腿麵包. Lunch: 冰淇淋, 炸薯條, 爭鮮 鮭魚握壽司. Middag: 炸雞（加麵包糠）, 立頓 奶茶, 全家 巧克力霜淇淋, 一蘭 拉麵. Snacks/Annat: 統一 杯子蛋糕, 咖啡歐蕾. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|