Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 36,33g | Prot: 48,43g | Kolh.: 133,75g.
Frukost: Пицца с Ветчиной. Lunch: Борщ Украинский. Middag: Борщ Украинский. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сахар, Кофе Латте. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|