Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
50,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 69,21g | Prot: 65,72g | Kolh.: 143,42g.
Frukost: Красная Цена Клубника Замороженная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ирис Лён Коричневый, Геркулес Геркулес Традиционный , Банан. Lunch: Куриное Филе в Сметане. Middag: Вино Красное Сухое, Акашево Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная, Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Лимак Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Клубника Замороженная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|