Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 18,27g | Prot: 56,59g | Kolh.: 146,22g.
Frukost: Café Instantáneo, Granola. Lunch: Arroz Integral, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Middag: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Snacks/Annat: Manzanas Rojas Deliciosas, Naranjas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keren García 's vikthistorik
|