Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 65,29g | Prot: 44,61g | Kolh.: 186,53g.
Frukost: ВкусВилл Кекс Творожный, Ашан Хамон Курадо, Черешня, Клубника, Каждый День Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Инмарко Мороженое, Салат Овощной со Сметаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой. Middag: Черешня. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|