Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 42,18g | Prot: 56,05g | Kolh.: 175,08g.
Frukost: Котлета Куриная, Котлета Рыбная. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Белый Хлеб, Пшеничная Каша, Овощное Рагу, Кабачковые Оладьи. Middag: Маринадо Огурец Маринованный, Вареное Яйцо, McDonald's Картошка по-Селянски. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina.2904 's vikthistorik
|