Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2044 kcal
|
Fett: 64,10g | Prot: 174,71g | Kolh.: 181,08g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Middag: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Kraft Sottilette, Eurospin Arachidi Tostate, Petto di Pollo, Carne, Sofficini con Prosciutto Cotto e Besciamella. Snacks/Annat: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|