Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 79,07g | Prot: 60,52g | Kolh.: 164,47g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, КХК Мороженое Хаврошечка, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир. Middag: Куриные Котлеты, Рис. Snacks/Annat: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Veronika170992 's vikthistorik
|