Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 109,74g | Prot: 49,09g | Kolh.: 250,22g.
Frukost: Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Primfood Халва Самаркандская, Манная Каша на Молоке. Lunch: Пирожное Заварное, Пирожное Корзиночка, Торт, Абрикос, Перекресток Персик. Middag: Пирожное Заварное, Пирожное Корзиночка. Snacks/Annat: Семушка Ореховая Смесь, Печенье к Чаю. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|