Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 33,49g | Prot: 69,88g | Kolh.: 173,32g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bagel, Swiss Cheese , Kraft Mayo with Olive Oil. Middag: Lean Cuisine Comfort Roasted Turkey Breast. Snacks/Annat: Boiled Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|