Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 95,86g | Prot: 48,49g | Kolh.: 68,20g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белое Озеро Сливки 60%, Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Салат Овощной, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Пепперони с/К, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Смартори Котлета Куриная Жареная, Омлет с Молоком. Lunch: Мааг Семечки От Атамана, Милти Панакота с Вишневым Соусом, Укроп, Салат из Свеклы с Майонезом, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|