Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
318 kcal
|
Fett: 7,04g | Prot: 25,54g | Kolh.: 34,54g.
Frukost: Body & Fit Low Calorie Meal Vanilla Flavour. Lunch: Zespri Sungold Kiwi, Cherrytomaten. mer...
|
|
1833 kcal
|
Träning:
Gång - 31 minuter, Vila - 15 timmar och 29 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|