Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
111 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 16,53g | Prot: 20,22g | Kolh.: 50,32g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Middag: Морковь, Яблоко Голден. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenasoni 's vikthistorik
|