Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
87,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 54,27g | Prot: 54,98g | Kolh.: 86,14g.
Frukost: Aldi Cacao Nibs, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Gekookt Ei, Chiazaad, Alpro Go On Nature. Lunch: Gekookt Ei. Middag: YumYum Chicken Flavour Noodles, AH Gevulde Kippensoep, Knorr Knapper Bolletjes. Snacks/Annat: OLA Cornetto Classico, Cacaopoeder (Ongezoet), Campina Halfvolle Melk. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milapastel 's vikthistorik
|