Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
94,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 49,03g | Prot: 58,20g | Kolh.: 107,15g.
Frukost: Кофе, Хайнц Соус Терияки, Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Окрошка с Ветчиной (Салат). Middag: Bio Баланс Кефирный 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|