Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 51,15g | Kolh.: 108,89g.
Frukost: Избенка Пудинг Творожный, Огурец (без Кожуры), Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Редис, Огурец (без Кожуры), Котлетарь Котлеты Классические, Prime Star Паста Болоньезе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|