Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 106,63g | Prot: 111,20g | Kolh.: 92,58g.
Frukost: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Агуша Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной, Глобус Сосиски Венские. Snacks/Annat: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Зеленый Чай, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariannaefimova 's vikthistorik
|