Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 96,07g | Prot: 88,97g | Kolh.: 148,16g.
Frukost: Fromage Cheddar, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Pain de Blé Entier, Oignons Rouges, Tomates, Avocat, Omelette. Lunch: Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Middag: Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Burger Beef Burger 11. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lobna MAJ 's vikthistorik
|