|
Так и стоит мой вес, всё-таки многовато углеводов у меня.
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 51,77g | Prot: 31,51g | Kolh.: 139,55g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Хохланд Сырная Классика, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой, Магнит Банан, Милка Шоколад Молочный Пористый, Сметанин Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Авокадо Авокадо, Хохланд Сырная Классика, Зеленый Борщ. Middag: Клубника, Spainolli Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый. mer...
|
stadig vikt
|