Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 13,26g | Prot: 64,03g | Kolh.: 178,50g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Балтимор Кетчуп Томатный, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Конфета, Пятерочка Виноград Тайфи, Овсяная Каша на Воде, Клубника, Магнит Банан. Middag: Nestle Кит Кат, Юбилейное Печенье Злаковое, Toreroff Зефир со Вкусом Ванили , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катрин0409 's vikthistorik
|