Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 39,70g | Prot: 90,63g | Kolh.: 132,98g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекарня Марии Батон Нарезной, Заливные Луга Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Макфа Спагетти Томатные. Middag: Абрико Топинг Шоколадный , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Annat: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|