Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 68,03g | Prot: 95,68g | Kolh.: 239,30g.
Frukost: Snickers Сникерс, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Сухари, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Middag: Абрикос, Макфа Макароны Отварные, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|