Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 19,18g | Prot: 70,06g | Kolh.: 86,74g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Зеленый Луг Сметана 10%. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Middag: Ультрамарин Тунец Кусочками. Snacks/Annat: Обычное Пиво. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|