Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 45,44g | Prot: 59,41g | Kolh.: 73,86g.
Lunch: Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sinti Bumbu Pecel. Middag: Telur Rebus, Telur Rebus, Bihun (Dimasak). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|