Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
74,0 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
531 kcal
|
Fett: 35,69g | Prot: 43,96g | Kolh.: 2,96g.
Frukost: Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Roma Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Middag: Pickled Egg, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|